Kepala Sekolah SMAN 3 Palu


Kepsek
        Drs. H. Muh. Arasy, M.Si. adalah kepala SMA Model Negeri 3 Palu yang ke 3 sejak berdirinya sekolah ini pada tahun 1983. Lahir di Barru pada tahun 1958. Menghabiskan masa kecil sampai selesai tingkat SLTA di Makassar. Jurusan IAIN Alauddin Makassar membawanya menjadi seorang sarjana S1 pada tahun 1985. Dan S2 Magister Sains Program Studi Administrasi Publik diselesaikannya pada tahun 2009 di Universitas Tadulako Palu.


        Drs. H. Muh. Arasy mengawali karirnya di dunia pendidikan pada tahun 1988 menjadi Guru di SMA Negeri Banggai. Dan pada tahun 1992 dimutasikan ke SMA Negeri 4 Palu hingga tahun 2002, selanjutnya pada tahun 2002 diangkat menjadi Kepala SMA Model Negeri 3 Palu yang kita cintai ini hingga sekarang, tepatnya pada tanggal 27 Juni 2002 melalui SK Walikota Palu nomor 29/821.2/KP/2002
READ MORE

SMAN 3 Palu


        Pada tahun 1983, sekolah ini masih bernama Sekolah Menengah Atas 3 Palu dan masih menumpang diruang kelas SMA Negeri 2 Palu selama 1 semester.  Pada tanggal 1 Februari tahun 1984 sudah menempati gedung sendiri dengan jumlah ruang kelas sebanyak 7 yang beralamat di Jalan Dewi Sartika Kelurahan Birobuli Selatan Palu. Pada bulan Februari 2002, sekolah ini mengalami musibah kebakaran yang menghanguskan 9 ruang kelas, Ruang Kepsek, Tata Usaha da Komputer. 

         Pada tahun 2002 sekolah tersebut dipimpin oleh Drs. H. Muh. Arasy, M.Si. Dibawah kepemimpinanya, sekolah tersebut mengalami penataan kembali dan pembangunan beberapa gedung yang terkena kebakaran. Sampai dengan tahun 2005 SMA Negeri 3 Palu telah berhasil membangun kembali sarana dan prasarana pembagunan sekolah. Bulan Oktober 2010 SMA Negeri 3 Palu mulai membagun infrastruktur TIK sekolah yang masih terus dikembangkan hingga saat ini.


        Pada  2010 SMA Negeri 3 Palu berganti nama menjadi SMA Model Negeri 3 Palu yang mengacu pada SKM, PBKL, PSB.


Sejak saat itu pergantian pimpinan sekolah dapat diurutkan sebagai berikut :

  1. Tahun 1983 dipimpin oleh Bapak Drs. D. Soeharto
  2. Tahun 1997-2002 dipimpin oleh Drs. Nadjarudin Lamasitudju
  3. Tahun 2002 dipimpin oleh Bapak Drs. H. Muh. Arasy, M.Si hingga sekarang.
READ MORE

Visi-Misi SMAN 3 PALU

Visi :
Unggul Dalam IPTEK, Mantap Dalam Imtaq dan Peduli Lingkungan.

Misi :
  1. Melaksanakan pembelajaran dan bimbingan yang efektif, kreatif, inovativ, dan produktif.
  2. Membantu dan memotivasi siswa dalam mengenali identitas dan potensi dirinya untuk selanjutnya di kembangkan secara maksimal.
  3. Memberdayakan dan meningkatkan kinerja guru melalui kegiatan MGMP atau kegiatan peningkatan profesi lainnya.
  4. Mengaktifkan kegiatan extrakurikuler dengan mengusahakan fasilitas penunjang yang memadai.
  5. Mengaktifkan kegiatan keagamaan dan pembinaan mental spiritual.
  6. Meningkatkan hubungan kerjasama antara warga sekolah guna menumbuhkan semangat dan rasa tanggung jawab dalam mewujudkan Visi Sekolah.
READ MORE

Kepsek SMAN 3 Palu, Meraih Penghargaan?



Muh Arasy, Tokoh Pendidikan yang Kembali Meraih Prestasi.

Dianugerahi The Prominent Figure Of Indonesian Leader Achievement Award 2012

Sejumlah tokoh berprestasi dan berdedikasi, berhasil meraih penghargaan dari Lembaga Anugerah Prestasi Insani (LAPI), Jakarta. Di antara tokoh pendidikan yang menerima penghargaan tersebut, salah satunya adalah Kepala SMA negeri 3 Palu, Drs H Muh Arasy MSi.
Yusuf Wempy;
DRS H Muh Arasy MSi, kembali mendapatkan penghargaan. Kali ini, Kepala Sekolah yang sarat prestasi itu, menerima trophy dari Lembaga Anugerah Prestasi Insani (LAPI), Jakarta. Arasy, sapaan akrab Kepala SMAN 3 tersebut, menerima penghargaan The Prominent Figure Of Indonesian Leader Achievement Award 2012  untuk kategori pendidikan. Sejumlah peraih award, dari berbagai latar belakang profesi mulai dari pendidikan, kalangan pejabat daerah maupun swasta.

Ditemui Rabu kemarin (1/8), Arasy yang masih terlihat semringah, atas penghargaan tersebut, mengatakan bahwa selain dirinya, ada 27 tokoh lainnya yang dinilai layak menerima penghargaan.

“Lembaga Anugerah Prestasi Insani, adalah sebagai Lembaga Independen bersifat non politik, non profit oriented dan sebagai mitra Pemerintah Republik Indonesia. Lembaga itu, di bawah naungan Yayasan Anugerah Prestasi Insani (YAPI), telah memberikan penilaian bahwa semua tokoh yang terpilih sudah melalui sejumlah kajian yang sangat ketat,”katanya.

Indikator yang dijadikan dasar penilaian, yakni dengan melihat prestasi, karir, perjuangan, dedikasi serta loyalitas sebagai Sumber Daya Manusia (Human Resources), atas pengabdiannya di berbagai bidang masing-masing.

Menurut Arasy, bentuk penghargaan yang diberikan, dirancang secara khusus dan eksklusif. Terdiri dari award berberntuk tropi dan Certificate (Piagam Penghargan), yang menorehkan nama masing-masing dengan tinta emas.

Untuk anugerah prestasi yang diberikan kepada Muh Arasy adalah kategori penghargaan, The Prominent Figure Of Indonesian Leader Achievement Award 2012.

Penyerahan Award dan Certificate, diberikan oleh Prof DR Djumarno SE MBA, dan A. Nasution, SE MSi, mewakili Prof DR H B Katili, MM (Ketua Dewan Penasehat). Selain itu, penyerahan penghargaan juga disaksikan oleh Danny PH Siagian SE MBA MM selaku chairman, yang didampingi Moody J. Prang, sebagai ketua pelaksana.

“Adapun acara dipandu oleh Drs Damas B Mulyono, Dipl. Board. Jour, yang juga adalah General Chairman, bersama Tim Master of Ceremony sebanyak 4 personel,”sebut Arasy.

Menurut Muh Arasy, dia adalah satu-satunya dari perwakilan pendidikan yang terpilih. Katanya, pihak LAPI menilai bahwa sejumlah prestasi telah diraih Arasy. Salah satunya, sebagai kepala sekolah yang telah berhasil mendapatkan anugerah dari presiden Republik Indonesia, untuk kategori lingkungan hidup dan sejumlah prestasi lainnya.

“Terus terang saja sewaktu saya mendapatkan surat undangan untuk menerima penghargaan, saya sangat terkejut dan seolah-olah tidak percaya, saya hanya berpikir masih banyak tokoh berprestasi lainnya yang lebih layak, namun saya rupanya diberi penilaian tersendiri. Sejujurnya dengan adanya penghargaan ini tidak membuat saya berbangga diri begitu saja, akan tetapi menjadi motivasi untuk terus berkarya dan berbuat yang terbaik untuk kemajuan pendidikan di daerah ini,”katanya.(**)
READ MORE

Cara merubah logo Google


Bosan Dengan Tampilan Google ? Tenang mari kita rubah Tampilan Google dengan nama yang anda suka , Mau itu nama anda, web anda (like me), Pacar, Tante Oma, opa buyut, cicit, nenek, kakek, kampung..... Pokoknya UP to You....!!

Mari kita bersenang-senang :
2. Lalu tinggal masukan aja nama yang sesuai dengan pilihan Hatimu
3. Pilih stylenya
4. bersenang-senang lah dengan tampilan baru googlemu
Lalu bagaimana caranya tampilan ini selalu kamu pake setiap search di Komputermu ? Copy aja URL nya trus pake speed dialnya Opera paste di situ......., dan jangan lupa, jadikan HomePage......... !!, Jangan lupa commet, dan kasi informasi balik keblog ini!!!, apakah berhasil atau tidak....!!, lewat comment....!!! thank's.... GBU!!
READ MORE

Kalkulator Berat Badan Ideal



Berapakah berat badan Anda ideal dan sehat? Silahkan coba alat bantu berikut untuk mengetahui apakah Anda termasuk kurus, normal, atau gemuk. Silahkan masukkan berat badan dan tinggi badan Anda pada kotak di bawah ini.

Silahkan isi dengan berat badan dan tinggi badan Anda. Perhitungan dilakukan berdasarkan formulaBody Mass Index (BMI) yang berlaku di Asia Tenggara termasuk di Indonesia.
Berat: kg
Tinggi: centimeter (cm)
   


Hasil Perhitungan

Tinggi Anda:167 cm (1,67 m)
Berat Anda:23 kg
Nilai BMI:8,25
Tubuh Anda:Sangat Kurus
Hasil:Anda sangat kurus. Kemungkinan Anda mengalami malnutrisi. Sebaiknya Anda memeriksa pola makan dan gaya hidup Anda. Kunjungi dokter dan ahli gizi untuk masalah badan Anda yang terlalu kurus.

Apa itu Body Mass Index (BMI)

Body Mass Index (BMI) merupakan pengukuran yang membandingkan berat dan tinggi badan seseorang. Meski nilai yang dihasilkan dari formula BMI bukan sebagai patokan jumlah lemak dalam tubuh, namun nilai BMI bisa dijadikan perkiraan apakah seseorang memiliki tubuh yang ideal dari perbandingan tinggi dan berat badannya.
Formula BMI digunakan di seluruh dunia sebagai alat diagnosa untuk mengetahui problem berat badan seperti terlalu kurus, kurus, normal, atau gemuk. Pengelompokkan hasil BMI telah menjadi standar dan ditetapkan oleh WHO. Di Asia nilai BMI yang berlaku berbeda dengan nilai BMI di negara Barat.
BMI = Berat (dalam kg) / Tinggi2 (dalam meter)

Hasil perhitungan BMI untuk orang di Asia Tenggara dikelompokkan sebagai berikut:
KategoriBMI
Sangat kurusKurang dari 14,9
Kurus15 - 18,4
Normal18,5 - 22,9
Gemuk23 - 27,5
Kegemukan27,6 - 40
Sangat gemukDi atas 40
Nilai perhitungan dari formula BMI lebih cocok digunakan oleh orang dewasa. Untuk anak-anak, wanita hamil, dan orang yang sangat berotot, maka nilai BMI tidak dapat digunakan.
Nilai BMI juga bisa menentukan besarnya risiko terkena penyakit akibat berat badan seperti jantung dandiabetes.
Jadi dari perhitungan pada kotak di atas, apakah Anda termasuk kurusideal, atau gemuk? Silahkan coba dengan alat hitung ini untuk mengetahui berat badan Anda, keluarga, dan teman-teman Anda.
READ MORE